Betere dagen

Een betere dag

Het was een jaar of vier geleden toen ik opeens klaar was met alles wat ik deed. Ik merkte dat ik geleefd werd. Je kent de verhalen van de andere mensen misschien wel, die ineens het roer helemaal omgooiden, die stopten met werken en alleen nog maar reizen gingen maken. Die onzin doe ik niet aan mee. Ik ben begonnen aan kleine aanpassingen om het leven gewoon makkelijker te maken op een manier die voor iedereen zou kunnen werken.

Het eerste dat ik gedaan heb, is ’s avonds om negen uur alles uit te zetten. De computer uit, de televisie uit en de mobiele telefoon uit. Vanaf het moment dat alles uit staat, heb ik even de tijd voor mezelf. Gewoon met een puzzel of een goed boek, of pen en papier om mijn hoofd een beetje leeg te maken. Dat was een bijzonder klein verschil met het leven dat ik had, maar het effect was echt enorm. Zeker toen ik besloot om op zondagen dit nog veel eerder te doen. Na een lange wandeling door het park hier om de hoek (het Noorderplantsoen) kom ik thuis, zet ik alles uit en ga ik eens lekker de keuken in zonder gestoord te worden. Ik ben er letterlijk een ander mens van geworden.

CBD olie en slapeloosheid

Door de kleine aanpassingen merkte ik een wereld van verschil. Ik kon zelfs direct beter slapen, al heb ik nooit last gehad van slapeloosheid zoals andere mensen. Nu las ik wel onlangs dat CBD olie en slapeloosheid aan elkaar gerelateerd zijn. Het schijnt dat mensen met slapeloosheid baat hebben bij het gebruik van CBD olie. Hoe dat precies zit, weet ik niet, maar wanneer je lastig in slaap kunt komen, kun je zeker mijn tips opvolgen. Ik voel me nu namelijk goed! Wanneer dat niet genoeg is voor je, kun je altijd eens kijken naar de relatie tussen CBD olie en slapeloosheid, er is ongetwijfeld iemand die de tijd genomen heeft om hier wat meer onderzoek naar te doen!